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감사하면 시야가 넓어집니다.
그래서 바로 눈앞에 어려운 일이 닥쳐도
그 옆에서 손짓하는 즐거운 일들을 발견할 수 있습니다.
반대로 우울증이나 스트레스가 심하면
시야가 좁아져 눈앞에 닥친 문제와 어려움 밖에 보지 못합니다.
사방이 어두컴컴한 동굴 안에 들어온 듯하고,
절대 빠져나갈 구멍이 없다는 생각으로 절망하게 됩니다.
하지만 감사는 우리에게 ‘마음의 빛’을 선사합니다.
그 빛이 환하게 비치는 순간, 세상은 밝아지고 희망이 생깁니다.
평화와 행복, 기쁨으로 충만한 사람이 되고 싶으세요?
그렇다면 매일매일 감사하세요.
여러분 곁에는 좋은 일들과 좋은 사람들이 가득 넘치게 될 것입니다.
M.J라이언의「감사」에서.....
감사하는 법을 배울 때 우리는 인생에서 나쁜 일이 아니라
좋은 일에 집중하는 방법을 배우게 됩니다.
<에이미 반데빌트>
