본문
우리가 간혹 방대한 시간을 들여서 하는 걱정과 불안은
에너지 낭비일 뿐입니다.
그보다는, 우리에게 필요한 것은 무엇이든지 이루어질 것이라고
믿는 편이 훨씬 이롭지요.
감사는 긍정적 생각과 건강한 마음을 북돋웁니다.
모든 신체질환이 정신적 상황과 마음에서 비롯된다고 볼 때
감사는 우리의 건강에까지 도움이 됩니다.
감사의 눈으로 바라보면 온갖 사물과 현상에서
좋은 점을 찾아낼 수 있습니다.
남들에게 사랑과 배려를 받는다고 느끼므로,
관계가 개선되고 행복감이 올라가지요.
아이들은 감사를 ‘마음을 강하게 만드는 사랑의 모습’으로
이해할 수 있습니다.
감사하는 사람은 인생이 깃들이는 우연한 기회를
더 많이 잡아낼 수 있습니다.
이 기회 역시 깨닫지 못하면 지나칠 수 밖에 없는 것들입니다.
예를들어, 인간관계에 감사할 줄 알아야만
그 행복을 유지하기 위한 것들을 찾을 마음이 생기는 것이지요.
매일 감사할 이유를 찾으려는 의지를 새로이 다져보세요.
감사하는 태도가 주는 선물을 더 많이 받게 될 것입니다.
조 루비노의「자립심 강한 아이로 키워라」중에서.....
